Chi Siamo
Elena Benedetti
Insegna Yoga a Siena e a Rapolano Terme, si forma come insegnante con Clementina Tedeschi. Stefana Redini approfondisce le basi scientifiche dello yoga, unendo la tradizione alla comprensione del corpo e della mente secondo una visione integrata. Segue con dedizione gli insegnamenti di Eric Baret, tra i principali rappresentanti del non-dualismo tantrico del Kashmir, che ispira il suo approccio basato sull’ascolto profondo e sulla libertà del movimento interiore.
Collabora con l’Azienda Ospedaliera Universitaria Senese (AOU Siena), portando la pratica dello yoga in ambiti legati alla salute e al benessere, con un’attenzione particolare all’equilibrio psico-fisico e al supporto nei percorsi terapeutici. Il suo lavoro si distingue per la capacità di creare spazi accoglienti, nei quali corpo e respiro diventano strumenti di consapevolezza e trasformazione.
È cofondatrice di Camatkarayoga, un progetto che nasce dal desiderio di condividere la pratica come via di ricerca personale, relazione autentica e presenza viva. Attraverso corsi, seminari e ritiri, Camatkarayoga promuove una visione dello yoga come esperienza integrale, radicata nell’ascolto, nella spontaneità e nell’apertura verso l’altro e verso il mondo.
E’ cofondatrice di Camatkarayoga nel 2021
Claudia Emilia Mattusi
Vive e lavora a Romano di Lombardia, insegna yoga dal 2013. Formata con AIPY (Associazione Italiana Pedagogia Yoga), approfondisce lo studio della bio-psicosomatica, integrando le connessioni tra corpo, emozioni e mente nella pratica quotidiana. La sua ricerca si concentra sulla relazione tra movimento consapevole e processi di trasformazione interiore, con particolare attenzione alla dimensione terapeutica dello yoga.
Ha maturato una solida esperienza nella conduzione di percorsi dedicati agli anziani e alle persone con fragilità psichiche, sviluppando un approccio empatico, adattivo e inclusivo. Nella sua didattica valorizza il ritmo individuale, l’ascolto profondo e il rispetto dei limiti, promuovendo uno spazio sicuro e accogliente in cui ogni persona può esplorare sé stessa.
È cofondatrice di Camatkarayoga nel 2021, un progetto nato dal desiderio di condividere lo yoga come via di consapevolezza e connessione autentica. Conduce corsi settimanali, seminari e incontri tematici, con l’intento di rendere accessibile a tutti una pratica viva, radicata e trasformativa.
E’ cofondatrice di Camatkarayoga nel 2021
Stefania Redini
Stefania Redini è un’insegnante di yoga con una lunga esperienza e una formazione profonda che unisce la pratica corporea alla ricerca interiore. Vive e lavora in Toscana, dove ha accompagnato negli anni numerosi allievi nel percorso dello yoga e della consapevolezza. È stata maestra di Claudia Emilia Mattusi ed Elena Benedetti, con le quali ha condiviso momenti importanti di pratica, formazione e crescita.
La sua didattica si distingue per un approccio sensibile e non dogmatico, centrato sull’ascolto del corpo e sulla libertà del sentire. Il suo cammino si è arricchito nel tempo grazie allo studio di diverse tradizioni e discipline, tra cui la pedagogia corporea, la meditazione, e l’esplorazione della relazione mente-corpo in chiave psicosomatica. Stefania considera lo yoga non solo come una disciplina fisica, ma come una via per entrare in contatto con il proprio mondo interiore, con l’altro e con il presente.
Collabora con il progetto Camatkarayoga, condividendo la propria esperienza in incontri, workshop e percorsi specifici, e contribuendo a mantenere viva una pratica accessibile, rispettosa e trasformativa. Il suo contributo arricchisce profondamente l’anima del progetto, offrendo uno sguardo attento, autentico e radicato nella tradizione.