La dualità come presupposto alla vita, lo yoga interno come premonizione della non dualità. Espansione e contrazione, yin e Yang, due forze contrapposte e complementari al tempo stesso vissute con consapevolezza permettono di presentire uno sfondo unitario e coerente alla base di tutto il vivente. Scopri cosa suggerisce Stefania. Perché partecipare Lavorare con Stefania è […]
Un percorso dedicato a chi desidera approfondire la propria pratica, sviluppando forza, consapevolezza e presenza.Attraverso sequenze avanzate, respirazione guidata (pranayama) e momenti di meditazione, esploreremo il corpo e la mente in una nuova dimensione di ascolto. Questo corso è pensato per chi ha già una base solida di yoga e vuole spingersi oltre i limiti […]
Seminario residenziale in Corsica. Il seminario ha come focus principale la destrutturazione degli schemi che si sono fissati nel nostro agire. Fermarsi ad ascoltare il nostro funzionamento è pedagogico e al tempo stesso propedeutico alla disponibilità naturale che ci abita. Sperimentare il sentito nel corpo favorisce questa apertura alla vita.
