Eventi
Seminari Camatkara: la pratica del respiro e dell’ascolto profondo
I seminari Camatkara sono spazi di pratica e ricerca dedicati a chi desidera approfondire il respiro consapevole, l’ascolto del corpo e le radici più autentiche dello yoga.
Ogni incontro è un invito a rallentare, ad abitare il corpo con attenzione, a entrare in relazione con il respiro in modo nuovo e trasformativo. Non si tratta solo di tecniche, ma di esperienze vive, capaci di aprire spiragli di consapevolezza e presenza.
🌀 Il cuore del lavoro è il respiro, inteso nella sua dimensione sottile ed energetica: dal semplice atto fisiologico al Pranayama, l’arte yogica del dirigere l’energia vitale. In questo processo, si attraversano territori interiori, si osservano i propri automatismi, si dischiude un contatto più intimo con sé stessi.
👣 I seminari seguono un approccio non lineare ma circolare, dove ogni esperienza diventa parte di un cammino più ampio. Si alternano momenti di pratica guidata, condivisione, lettura di testi e riflessioni su temi essenziali dello yoga.
📚 Spesso, le esperienze proposte nei seminari prendono spunto dal lavoro e dagli scritti di Stefania Redini, come il suo libro “Pranayama: Dal respiro nel corpo al corpo nel respiro”, che offre un accompagnamento poetico e rigoroso alla scoperta del respiro come via di conoscenza.
✨ I seminari Camatkara sono aperti a chiunque desideri approfondire la formazione yoga in chiave esperienziale, sia per crescita personale che come integrazione al proprio percorso professionale.
Incontri online Camatkara
la via del respiro, anche da lontano. Gli incontri online Camatkara nascono dal desiderio di coltivare uno spazio di pratica consapevole, anche a distanza. Attraverso lo schermo, manteniamo viva la connessione con il corpo, il respiro e l’ascolto profondo. In ogni appuntamento, ci lasciamo guidare da pratiche semplici ma potenti che affondano le radici nello yoga, nel Pranayama e nell’esperienza diretta del sentire. Non serve “sapere già”, ma esserci. Con curiosità, con presenza, con voglia di esplorare.
- Il respiro è il nostro filo conduttore: lo seguiamo, lo osserviamo, lo lasciamo aprire spazi interiori.
- Gli incontri si ispirano al percorso tracciato da Stefania Redini e al suo libro “Pranayama: Dal respiro nel corpo al corpo nel respiro”, che offre chiavi di lettura poetiche ed esperienziali per chi sente il richiamo di una pratica trasformativa.
- Gli appuntamenti online sono pensati per essere accessibili ovunque, pur mantenendo l’intimità e la cura di un incontro in presenza. La distanza fisica non è un ostacolo, ma un altro modo di incontrarsi.
- Ogni incontro è parte di un cerchio più ampio, in cui la formazione yoga si intreccia con la ricerca personale, la riflessione e la condivisione.
