Routine Settimanale

La nostra routine settimanale propone momenti di pratica condivisa, studio e ascolto, secondo la sensibilità dello Yoga del Kashmir. Tutti gli incontri sono online, con alcune eccezioni in presenza o in forma di registrazione. Ecco il calendario aggiornato.

Giorno Orario Attività Modalità Facilitatrice
Lunedì 7:00 - 8:00 Pratica mattutina Online Elena
Mercoledì 18:00 - 19:15 Yoga delle Rose Online Maria Teresa
Venerdì 20:30 - 21:30 Meditazione Kashmir Online Mila