Un percorso dedicato a chi desidera approfondire la propria pratica, sviluppando forza, consapevolezza e presenza.Attraverso sequenze avanzate, respirazione guidata (pranayama) e momenti di meditazione, esploreremo il corpo e la mente in una nuova dimensione di ascolto. Questo corso è pensato per chi ha già una base solida di yoga e vuole spingersi oltre i limiti […]